NOW FOODS Now Foods Magnesium Glycinate Giant Pack 360 ταμπλέτες Το γλυκινικό μαγνήσιο χρησιμοποιεί μαγνήσιο συνδεδεμένο με το αμινοξύ γλυκίνη, το οποίο διευκολύνει την εντερική απορρόφηση. Το μαγνήσιο είναι ένα μέταλλο που είναι κρίσιμο για την παραγωγή ενέργειας και το μεταβολισμό, τη σύσπαση των μυών, τη μετάδοση των νευρικών παλμών και την ανοργανοποίηση των οστών. Είναι ένας απαιτούμενος συμπαράγοντας για μια εκτιμώμενη 300 ένζυμα. Μεταξύ των διεργασιών που απαιτούν μαγνήσιο είναι η παραγωγή λίπους και πρωτεΐνης, καθώς και ο μεταβολισμός της γλυκόζης. Η κατάσταση του μαγνησίου είναι επί