Είναι ανύπαντρη γύρω στα 30, και ζει στο Λονδίνο. Η ζωή της μοιάζει να πηγαίνει από το κακό στο χειρότερο: καπνίζει σαν φουγάρο, πίνει σαν νεροφίδα και οι άντρες που γνωρίζει είναι ήδη παντρεμένοι, κακόγουστοι, ή απλώς, προτιμούν... τους άντρες. Ωστόσο, κατάφερε μέσα σ’ ένα χρόνο να χάσει εννέα κιλά - και στο ίδιο διάστημα να ξαναπάρει οκτώ. Βασισμένο στο εβδομαδιαίο χρονογράφημα της δημοσιογράφου Έλεν Φήλντινγκ στην εφημερίδα «Independent», το «Μπρος γκρεμός και πίσω...ράφι» (Το ημερολόγιο της Μπρίτζετ Τζόουνς) καταγράφει ένα χρόνο από την ζωή μιας νέας γυναίκας σε αναζήτηση...αρσενικού, αλλά