Τι έιναι; Η L-Κιτρουλίνη είναι αμινοξύ που παράγεται φυσικά από τον οργανισμό και απαντάται σε τρόφιμα όπως το καρπούζι. Μόλις απορροφηθεί, μετατρέπεται σε L-Αργινίνη, η οποία υποστηρίζει την παραγωγή μονοξειδίου του αζώτου (NO), ένα μόριο που διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία, βελτιώνει την κυκλοφορία και ενισχύει τη μεταφορά οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών στους μύες. Παράλληλα, συμβάλλει στην απομάκρυνση γαλακτικού οξέος και αμμωνίας — των κύριων υπεύθυνων για την κόπωση κατά την άσκηση. Γιατί να την επιλέξεις; Βελτιώνει την αιμάτωση και την οξυγόνωση των μυών κατά την προπόνηση Ενισχύει τα μ