Healthia D3 3000iu Κ2 100mcg, Συμπλήρωμα Διατροφής με Βιταμίνη D3 & K2, 90 capsΗ βιταμίνη D3 και η βιταμίνη Κ2 είναι απολύτως απαραίτητες για το μεταβολισμό, αξιοποίηση και απορρόφηση του ασβεστίου από τα κόκαλα.Η βιταμίνη D παράγεται στην επιφάνεια του δέρματος όταν εκτιθέμεθα στην υπεριώδη ακτινοβολία του ήλιου χωρίς αντηλιακό.Η D3 συμβάλλει στην απορρόφηση του ασβεστίου και του φωσφόρου από τον οργανισμό και είναι απολύτως απαραίτητη για: την καλή υγεία των οστών τη φυσιολογική λειτουργία του μυϊκού συστήματος την καλή υγεία των δοντιών την εύρυθμη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος την εύρυθμη λειτουργία του νευρικού συστήματος Σχεδόν κάθε κύτταρο του σώματός μας έχει υποδοχέα βιταμίνης D. Η έλλειψη βιταμίνης D σχετίζεται με αυξημένο ρίσκο οστεοπόρωσης και ένα αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα που εύκολα νοσεί από γρίπη ή κοινό κρυολόγημα.Χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D σχετίζονται με αυτοάνοσα νοσήματα όπως δερματικός λύκος, ψωρίαση, θυρεοειδίτιδα Χασιμότο.Στην ηλιόλουστη Ελλάδα ένα ποσοστό που αγγίζει το 70% παρουσιάζει κάποιας μορφής ανεπάρκεια ή έλλειψη βιταμίνης D.Τα ποσοστά είναι μεγαλύτερα σε ηλικίες άνω των 50, ειδικά γυναίκες στην εμμηνόπαυση καθώς άτομα 3ης ηλικίας όπου η έκθεση στον ήλιο σε πολλές περιπτώσεις απαγορεύεται.Η βιταμίνη Κ2 είναι απολύτως απαραίτητη για τη φυσιολογική πήξη του αίματος. Η Κ2 συμβάλλει στη σύνθεση της πρωτεΐνης οστεοκαλσίνη (συντίθεται στους οστεοβλάστες) και η MGP (συντίθεται στους χόνδρους και στα τοιχώματα των αγγείων).Οι δύο αυτές πρ