Το Ζεν και η τέχνη της σωτηρίας του πλανήτη

Σε αυτούς τους δύσκολους καιρούς όλοι λαχταρούμε έναν καλύτερο κόσμο, όμως συχνά νιώθουμε ανίσχυροι και αβέβαιοι ως προς τι μπορούμε να κάνουμε. Ο Thich Nhat Hanh, ένας από τους πιο σεβαστούς πνευματικούς ηγέτες του Ζεν της εποχής μας, εξηγεί πως υπάρχει ένα πράγμα που έχουμε τη δύναμη να αλλάξουμε - και που μπορεί να κάνει τη διαφορά: τον τρόπο σκέψης μας . Το πώς βλέπουμε και σκεφτόμαστε τα πράγματα καθορίζει τις επιλογές που κάνουμε, τις καθημερινές μας ενέργειες, τον τρόπο που σχετιζόμαστε με αυτούς που αγαπάμε και την αντίδρασή μας σε μια κρίση ή όταν τα πράγματα δεν εξελίσσονται όπως θα θέλαμε.