Πτερύγια κολύμβησης χεριών AMILA Medium (47255)

[vc_row][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_column_text css=\"\" css_params=\"\"]Τα Amila 47256 Πτερύγια Κολύμβησης Χεριών Large είναι ένα εξειδικευμένο προπονητικό βοήθημα για κολυμβητές που θέλουν να βελτιώσουν τη δύναμη, την τεχνική και την αποτελεσματικότητα της χεριάς τους. Τοποθετούνται επάνω στις παλάμες και αυξάνουν την επιφάνεια που έρχεται σε επαφή με το νερό, δημιουργώντας μεγαλύτερη αντίσταση σε κάθε κίνηση. Η αυξημένη αντίσταση αναγκάζει τον κολυμβητή να εφαρμόζει περισσότερη δύναμη κατά τη φάση της έλξης. Με αυτόν τον τρόπο, ενεργοποιούνται εντονότερα οι μύες των χεριών, των ώμων, της πλάτης και γενικότερα του άνω μέρους του σώματος. Η συστηματική ένταξή τους σε ένα σωστά οργανωμένο πρόγραμμα μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη της μυϊκής δύναμης και της αντοχής που απαιτούνται για πιο αποτελεσματική προώθηση μέσα στο νερό. Το μέγεθος Large προσφέρει μεγαλύτερη επιφάνεια αντίστασης σε σχέση με το αντίστοιχο Medium. Για τον λόγο αυτό είναι καταλληλότερο για έμπειρους κολυμβητές, αθλητές με μεγαλύτερες παλάμες ή χρήστες που έχουν ήδη εξοικειωθεί με τα hand paddles και επιθυμούν υψηλότερη προπονητική επιβάρυνση. Η επιλογή του σωστού μεγέθους είναι ιδιαίτερα σημαντική, καθώς ένα υπερβολικά μεγάλο paddle μπορεί να αυξήσει την καταπόνηση στους ώμους και στις αρθρώσεις. Εκτός από την ενδυνάμωση, τα πτερύγια χεριών βοηθούν στην καλύτερη κατανόηση της σωστής τεχνικής. Η αντίσταση του νερού κάνει πιο αισθητή τη θέση της παλάμης κατά την είσοδο, τη στήριξη και την έ